योग प्रशिक्षण शिविर - रेवाड़ी - हरियाणा

 विवेकानंद केंद्र कन्याकुमारी शाखा रेवाड़ी की ओर से 10 दिवसीय ऑनलाइन योग सत्र का आयोजन दिनांक 3 दिसंबर से 12 दिसंबर तक किया गया । जिसमें कुल 27 लोगों ने पंजीकरण किया और नियमित रूप से 18 लोगों ने योगाभ्यास किया श्रीमती सरिता यादव एवं श्रीमती सावित्री यादव ने योग प्रशिक्षक का कार्यभार भली-भांति संभाला एवं इस ऑनलाइन का सफलतापूर्वक निर्वहन किया। इसमें मंत्र उच्चारण के साथ विभिन्न योगा अभ्यास करवाए गए इसमें मुख्य रूप से सूर्य नमस्कार, त्रिकोणासन, भुजंगासन, पश्चिमोत्तानासन, पादहस्तासन, सुप्त वज्रासन, का विशेष आदि अनेकों आसनों का अभ्यास कराया गया। प्रत्येक दिन एक बौद्धिक सत्र में बताया गया योग एक जीवन पद्धति है और महर्षि पतंजलि द्वारा प्रतिपादित किए गए योग सूत्रों का वर्णन किया गया। सत्र के समापन मैं अधिवक्ता रंजीत सिंह संपर्क प्रमुख हरियाणा प्रांत का योग एक जीवन पद्धति पर विशेष उद्बोधन रहा।