योग सत्र । भागलपुर नगर

 विवेकानन्द केन्द्र कन्याकुमारी, शाखा-भागलपुर द्वारा योग सत्र का आयोजन शुक्रवार,22 अप्रैल  2022 से रविवार, 01 मई 2022 तक प्रातः 6:00 - 7:00  बजे राकेश रंजन नवनिर्मित भवन, मोहिद्दनगर, भागलपुर में किया गया।  जिसमे कुल पंजीयन 15 की हुई एवं प्रतिदिन औसतन 11 की उपस्थिति रही।  

दस दिवस के योग सत्र में योगाभ्यास में शिथलीकरण, सूर्यनमस्कार, आसन, प्राणायाम सीखते हुए योगाभ्यास की दैनिक दिनचर्या सीखी। योग के सिधांत एवं अष्टांग योग को अपने जीवन में कैसे आत्मसात कर सकते है यह भी देखा। योग सत्र में सभी प्रतिभागीयों में बड़ी ही उत्साह एवं सिखने की ललक दिखी।

योग सत्र दिनचर्या के अनुरूप 45 मिनट अभ्यास एवं 15 मिनट थ्योरी निमायित चला। आज योग सत्र का समापन दिवस था। योग सत्र के प्रतिभागी भाई राकेश कुमार और बहन सुनीता देवी द्वारा योग सत्र का अनुभव विस्तार से बताया गया। योग सत्र के समापन में मुख्य वक्ता के रूप में आदरणीय डॉ. विजय कुमार वर्मा, बिहार झारखंड सम्पर्क प्रमुख की उपस्थिति रही। उन्होंने विवेकानन्द केंद्र से परिचय करते हुए केंद्र से जुड़ कर समाज के लिए थोडा समय देने के लिए आव्हान किया।